“日图三餐，夜图一眠”，睡眠是生命所必须的过程，睡眠与健康息息相关。人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过。据世界卫生组织调查，27%的人存在睡眠障碍。今年3月21日是第21个“世界睡眠日”,今年主题是：“规律睡眠，健康未来”。为唤起全民对睡眠重要性的认识, 帮助大家重拾良好的睡眠。在世界睡眠日之际，我院心身科专业团队将开展系列活动。 一、3月21日（本周日）在院内门诊三楼心身科举办义诊 二、睡眠知识小讲座1、不宁腿2、良好睡眠从点滴做起 义诊时间：2021年3月21日 9：00-11:00 医院地址：天津市河北区增产道69号

　　 就诊地点：心身科门诊（门诊三楼） 小讲座同步二维码

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