一项基于中国健康与养老追踪调查项目的新研究提示，对于中国老年人来说，步行速度较快与高血压风险较低有关，在超重和肥胖老年人中尤其明显。

        该研究分析了2733名年龄≥60岁的老人，通过客观测量其在2.5米路程中的日常步态来评估步行速度，并根据四分位数将其分为四组。随访4年期间，26.9%的人发生高血压。

        校正年龄、性别、婚姻状况、接受教育程度、吸烟、饮酒、中高强度身体活动、体重指数后，分析显示，步行速度与高血压风险称负相关，及步行速度越快，高血压风险越低。